 |  | | Iris Riffelt | Zwischenstopp Burnout – Wiley VCH Verlag |  |
Viele Menschen arbeiten sich regelrecht krank. Das Problem einfach nicht Nein sagen zu können, dem täglichen Stress nicht mehr gewachsen zu sein, ständige Überforderung und Druck führen bei mehr und mehr Personen zum Burnout!
Ausgebrannt: Burnout ist mittlerweile fast jedem ein Begriff, aber was macht man tatsächlich, wenn Burnout-Symptome festgestellt werden? Wie steigt man aus dem Berufsleben aus ohne einen Scherbenhaufen zu hinterlassen? Was kann juristisch auf den Einzelnen zukommen und wie kann man sich auf die Fragen der Krankenkasse vorbereiten? Wie rettet man die Partnerschaft durch diese schwere Zeit? Fragen über Fragen mit denen sich die Arbeitsrechtlerin und Autorin Iris Riffelt beschäftigt hat. Sie hat sie für die Betroffenen aber auch deren Angehörige kurz und knapp beantwortet. Und sie hat alles so beschrieben, wie Sie es einem Freund erzählen würde.
Bin bald wieder da: Erste Anzeichen der Krankheit werden nicht erkannt und aus Angst, nicht zu wissen, wie man sich denn wirklich zurücknehmen soll und wie man seine eigene Situation lösen soll, ignoriert und übergangen - bis gar nichts mehr geht. Genau bei dieser Angst setzt Iris Riffelt in ihrem Buch an. Sie beleuchtet, was jemanden erwartet, der sich auf dem Weg in das Burnout-Syndrom befindet, erste Anzeichen hat und nun die Notbremse ziehen muss.
Iris Riffelt ist Rechtsanwältin, Fachanwältin für Arbeitsrecht und hat eine eigen Kanzlei in Leimen.
ReiseTravel Fact: Iris Riffelt ist nicht nur Fachfrau für arbeitsrechtliche Angelegenheiten. Hinter den Fakten steht auch eine persönliche Geschichte: Ein interessanter Beruf, eine eigene Kanzlei, „ zwei gesunde wundervolle Kinder, die an sich relativ stressfrei sind….“ Mehr kann man nicht verlangen. Und doch ist sie eines Tages einfach ausgebrannt. Viele Warnzeichen hat sie übergangen. Kurz vor dem Zusammenbruch schafft sie es, die Notbremse zu ziehen. Mit Hilfe von Freundinnen, durch Selbststudium und viel Zeit, schafft sie es nach vier Jahren aus dem Tal der Depressionen herauszukommen. Kurz danach zeigen sich Burnout-Symptome bei ihrem Mann. Aus diesen Erfahrungen heraus, hat sie ihr Buch geschrieben. Es soll Betroffenen aber auch deren Freunden und der Familie helfen, den Aus- und Wiedereinstieg in das Arbeitsleben geordnet zu schaffen.
Besonders wichtig und deshalb einer der Schwerpunkte des Buches sind dabei die arbeitsrechtlichen Gesichtspunkte und die Abklärung finanzieller Fragen (Versicherung, Krankenkasse, Lohnfortzahlung usw.). Damit zeigt sie konkret Wege, dass und wie man aus dem Berufsleben aussteigen kann und welche Auswirkungen das auf das Einkommen hat. Ein weiterer Schwerpunkt ist der berufliche Wiedereinstieg für alle, die sich auf dem Weg der Besserung befinden und sich zutrauen, ihre Arbeit Stück für Stück wieder aufzunehmen. Genauso richtet sich die Autorin auch an die Angehörigen von Burnout-Opfern, denn sie sind bei akuten Fällen oftmals diejenigen, die sich um alles kümmern und die Familie zusammenhalten müssen. Die erweiterte Ausgabe enthält ein zusätzliches Kapitel zum Thema Krankheit. Auch die Änderungen bei der Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung und die neuen Entscheidungen zum Betrieblichen Wiedereingliederungsmanagements (BEM) sind mit aufgenommen.
Das Buch ist äußerst pragmatisch und von klarer, übersichtlicher Struktur. Es bietet Tabellen, Checklisten, Kurzzusammenfassungen und soll mit kurzen und schnell lesbaren Textteilen (sie benötigen nicht mehr als 20 Minuten jeweils an Zeit) nicht noch zusätzlich überfordern. "Zwischenstopp Burnout" ist Mutmacher und soll Existenzängste nehmen.
Zwischenstopp Burnout von Iris Riffelt, Wiley-VCH. Praktische Hilfe für den geordneten Aus- und Wiedereinstieg: Rechte, Finanzen, Versicherungen, 2. Auflage, 202 Seiten, Softcover, Sachbuch. ISBN 978-3-527-50909-6, Wiley-VCH, Weinheim. www.wiley-vch.de
Das Buch kostet im Buchhandel 16,99 Euro.
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